我于2020年3月17日在2020年3月17日离开了医院,前一天刚刚给了我美丽的女儿。

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今天的医学新闻设计;188bet投注网站照片由玛丽埃利斯提供

我的丈夫和我围着一个角落,遇到了一个吸烟的女人。“哦,可爱,我可以看看吗?”她说,凝视我的宝宝。“不,谢谢,”我们回答并保持走路。

我拒绝了她的要求,因为她是一个陌生人,手里有一支烟,而不是因为我害怕Covid-19。事实是,它并不是我的雷达。

但我是幸运的妈妈之一。我的女儿出生了只是在混乱的右侧,当病毒的现实尚未上长我们的生活时。

她出生于周一,并于那个星期五,总理宣布,学校将在英国第一届全国锁定之前关闭。

在我的怀里抱着我的4天老宝宝,我了解到,我将是我的5岁儿子的家庭中学,以获得一些未定义的时间。

当你在手臂上有一个新生儿时,你如何教一个5岁的孩子如何形成字母和写句子?你如何鼓励足够的心理能量来说服你的精彩但非常有弹性的儿子坐下来做工作,当你过去4天只有累计睡眠8小时的睡眠?

虽然我要生出来,但我没有想象我会在4天后问自己这些问题。我担心我如何与女儿债券,并从美丽而征收生命的工作,以将生命带入这个世界。

粘接?坐着坐着偎依你的新生儿?婴儿睡觉时睡觉吗?(无论如何,一个人总是厌烦。)可笑的!在女人生命中最脆弱的时期,我发现自己是最不可能的情况之一。

这种流行病已经问过我们所有人的潮流太多,但尤其是母亲们所掌握的负担 - 是不可思议的。它打破了我。

有一个枢纽运行纽约时报叫“原始尖叫。“他们有一个热线为母亲家庭中学,他们的孩子们可以发泄。倾听声音的绝望。他们的声音是我的。

我爱我的孩子比世界上的任何东西都多,但在一个5岁的时候也在照顾一个新生的婴儿是一种折磨的形式。我没有在jest或夸张中这样说。这是我神经系统的日常攻击。

在早期,虽然我的身体在分娩后将自己重新编织在一起,但虽然我唯一的紧迫问题应该是我的女儿是否正在喂养和蓬勃发展,但我也需要成为老师,同伴,午餐女士,玩伴......一切for my son, who couldn’t even go to the playground.

这是无情的。

有些事情我可以用巧妙的眼睛教他,如手写和数学,但我不能成为他的年龄,帮助他学习5年来的社交技巧。

更重要的是,他不会坐下。(做任何5岁的孩子?)持续的跳跃,跑步和弹跳,让我的神经紧张着,而我的保护性母亲本能进入过载,让我的女儿安全。

在我儿子生命的第一年,我记得经历焦虑。

我稍后知道这很常见,因为大脑随着本能狂野而疯狂,以保持宝宝的安全。在我女儿的出生后再次发生这种情况,但随着大流行的推动,担心我的孩子的安全坐在我的胸前像河马一样。

我会告诉我的丈夫,我正在经历焦虑和侵入性的形象,但我意识到我没有充分向他解释它。有一天,我做了,他的下巴下降了。请允许我说明我的意思。

我沟通到我丈夫的事物:“我很担心我们儿子的安全,同时我和他和我们的女儿一起走路。”

在现实生活中发生的事件:当我和我的孩子一起走在邻居周围时,我的儿子跳过我。为了确保他保持安全,我叫他在赶上我的女儿在婴儿车上停止,我们做到了。

我脑子里发生了什么:当我的儿子跑来前来,我担心自己的安全,一辆卡车从无处不在的地方坠毁,并在60英里的时间里撞到他身上。

我的大脑在我的眼前播放了这个形象,好像它实际上发生了。它会和我一起坐几个小时或以后的日子。我的身体不知道日间和现实之间的区别 - 皮质醇,担心,创伤对我来说是真的。

这些恐怖的无人幻灯片将在我的脑海中每天都在思考。这是阴险的,因为随时随地的危险,他们会从无处的危险中实现。

每个新妈妈都有我所谓的“恐惧” - 这加剧了保持你微妙的小孩的责任感。但我的跑步了。

当一个恐慌的攻击在星期一晚上侧身打我时,这一切都来到了一个脑袋。我坐在地上,和我的孩子一起玩,而我的丈夫完成工作,我突然感到尖锐的胸痛。

我应该注意我处于平静状态。我没有恐慌任何事情。事实上,我和孩子们度过了愉快的时光,想着我有多开心,所有的事情。

胸痛得到如此强烈,我平静地告诉我的儿子拿走我的丈夫,我去了我们的卧室躺下,心里竞争。我确定我心脏病发作。

虽然我们等待护理人员到达,但我的丈夫将我的儿子放在电视机面前,让我的女儿在他的武器中向我唱歌,让我保持冷静。我的身体无法控制地摇晃。

当医务人员到达时,让我做一个站立血压测试,我晕倒了。“你刚刚赢得了医院的旅行,”他们在康复时说。

因为我晕倒了,我不被允许走出我家,所以他们把我绑在椅子上,把我带到了路上的救护车。

我永远不会忘记我丈夫的形象,并在我们的前门和女儿身上无助地站在我身上,挥手,呼唤一切都将是O.K.与此同时,我惊慌失地,没有母亲,我的孩子会长大。

经过许多测试和我的医生统治所有可能的主要健康事件后,图片明确表示我有恐慌的攻击。在未来几周内,我开始对感到焦虑感到焦虑。

它会随机上来,在散步时,在吃早餐时,折叠洗衣。我从来不知道焦虑可能是这样的。我以前的经验总是可预测的,基于特定的东西,就像考试或大事。

现在,我害怕甚至让房子独自离开,因为我很担心焦虑会来,我会开始觉得我不能再呼吸。

我会在中间醒来时,我听说有人试图闯入我们的房子偷我们的孩子。我的恐惧是如此伟大,我让我的丈夫在我们家中安装闹钟只是为了让我放心。

感觉如此失望,我自己的身体是全部可怕的方面。

从那时起,我已经走了很长的路,我现在可以自信地说,由于针灸,跑步,并且普遍承认我感到焦虑。

它钩住我的原因是我拒绝了。我一直告诉自己我是o.k.而且我很幸运。我认为这是毒性阳性的意义。

有这么多人比我更加困难的时间。我有一个漂亮的小女儿,一个美丽的儿子,一个可爱的家和一个爱的丈夫。我为什么要抱怨?

但焦虑并不关心你的情况。它可以在任何时候打你,即使在你生命中最幸福的时期之一,你必须承认它并获得帮助。否则,它会吃掉你。

我们刚刚庆祝了我女儿的第一个生日。在她的九个月的生活中,我一直在家乡她的大哥。

她对我的儿子大喊大叫的很多经历:“小心!不要跳到婴儿附近!给她一些空间!是时候做一些写作的时间!不,不要在这里倾倒所有的乐队!“

一边焦虑,我真的很幸运能够用这么美妙的快乐球被锁在一起。

我们都看着这一可怕的一年的银色衬里,而我的银色衬里是这样的:我的孩子们彼此完全爱上了。它们之间有5年的差距,但他们的债券与我见过的任何人不同。我的儿子绝对溺爱了我的女儿,她开始为他自豪地说“兄弟”。

生活恢复正常,我认为他们并不像现在一样接近。

我很幸运,快乐,和特权。但我在过去一年的一半中,我也完全完全破碎了。这两者都可以同时真的,我知道现在。