在今年的大部分时间里,冠状病毒大流行占据了新闻头条和我们的日常生活。188bet投注网站《今日医疗新闻》报道了这一快速发展、复杂的事件,实时更新最新新闻、采访专家,并对COVID-19帮助揭示的深刻种族差异进行了调查。

然而,这并未阻止我们在其他议题上发布数百个迷人的故事。

我们从医学神话系列的最新一期开始,本周我们将着眼于人们对糖尿病的11个误解。这是一种比许多人想象的更为复杂和常见的情况。我们还将回顾放血的悠久历史,以及它是如何在现代医学中延续下去的。

接下来,我们报道一个新的担忧,素食饮食可能缺乏一种重要的营养素——它可能不是你认为的那样。我们还研究了地中海式饮食如何增强抗压能力(它对一群中年猴子有效),以及为什么今天早产婴儿的前景比50年前要好得多。

一路上,我们的故事是关于一种强大的迷幻药物如何治愈大脑的故事,误导性吸引力的食物的危险以及哪些自然睡眠补救措施实际上工作。

以下是最近10个故事,您可能在所有Covid-19热情中错过了。

1.医疗神话:所有关于糖尿病

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Diego Sabogal设计

吃糖会引起糖尿病吗?糖尿病只影响肥胖的人吗?是否有可能从另一个人那里“捕获”糖尿病?

这些只是我们最新一期《医学神话》系列文章所解决的问题中的一小部分。糖尿病的影响1人中有10人在美国而不是4.22亿人在全球范围内,所以我们有必要抛开神话,了解这种复杂疾病的真实本质。

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2.血统:为什么医生习惯流血为健康患者

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图片学分:国家医学图书馆

本周还看到了我们的医学历史系列的好处的最新功能。最近的分期表看了斯特纳综合征,争论女性歇斯底里,和一个奇怪的故事医疗摄食主义在整个时代。

玛丽亚Cohut博士让我们回顾了抽血来预防和治疗疾病的悠久历史,这种做法至少可以追溯到3000年。虽然放血不再被广泛用于治疗,但献血和输血仍然是现代医学的一个挽救生命的方面。

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素食饮食提高碘缺乏的担忧

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图像信用:Agrobacter / Getty Images

恢复室最近有一篇文章揭穿神话关于素食和纯素饮食,其中一种说法是,一个人不能从这些饮食方式中获得足够的维生素B12。

本周,我们报道了一项新的研究,发现没有维生素B12吃素的人缺乏素食。这可能是由于更广泛地认识到补充的重要性。

然而,碘缺乏在素食主义者之间是常见的,只有8%的达到足够的水平,与25%的省食相比。这一发现表明,吃素食主义者的人应该优先考虑碘补充

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4.一项大型研究发现,健身和心理健康之间存在明显的联系

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一个人的健身程度和心理健康之间存在明确的联系。这是一项关于一项大型研究的结论MNT这个星期。

该研究包括152,978名从英格兰,威尔士和苏格兰年龄40-69岁的参与者。研究人员评估了参与者的健康和力量,并要求他们完成两个标准的临床问卷,以概述其心理健康。

当参与者在7年后再次接受测试时,结果是惊人的。身体素质和肌肉力量综合水平较低的参与者患抑郁症的几率要高98%,患焦虑症的几率要高60%。

这种联系是否有健身和心理健康之间的因果关系或仅相关性?我们的文章深入了解了调查结果。

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5.致幻剂能刺激小鼠体内新脑细胞的生长

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图片来源:艾莉森·赖特/盖蒂图片社

上周的恢复室专题报道了迷幻药裸盖菇素是如何在神奇蘑菇,是有效的治疗抑郁症。本周,MNT报道了一种更强的致幻剂:N,N-二甲基色胺(DMT)。

研究人员发现,DMT可以在小鼠中创造新神经细胞,并改善他们的空间学习和记忆。如果DMT可以在人类中复制大脑中重建神经循环的可能性,它可能对阿尔茨海默和帕金森这样的神经变性疾病具有治疗潜力。

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6.我们是否认为漂亮的食物更健康?

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图像信用:filadendron / getty图像

如果食物很好看,人们会自动认为吃得很好。这就是最近涵盖的营销研究的发现MNT这个星期。

但是,正如该研究的作者指出的,这是令人担忧的,因为很大一部分食物在广告和菜单上看起来更诱人,远不是健康的。

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7.早产儿:“大多数人都会很好,”专家说

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MNT对Mark Mercurio博士的采访得到了本周任何新文章的社交媒体参与。

耶鲁医学院新生学教授Mercurio博士告诉MNT对早产儿的护理在过去50年里有了极大的改善,大多数早产儿都有良好的长期预后。

面试涵盖了最新的研究,道德,以及他最喜欢的是早产儿的父母了解的东西。

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8.地中海饮食可以减少压力的影响

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Westend61 / Getty Images

在这项研究中,一些中年灵长类动物享受着地中海饮食,其他人接受糖,盐和饱和脂肪的饮食,含有标准西方饮食的特征。

9个月后,喂养西方饮食的猕猴吃得多于地中海饮食的猕猴。它们也积累了更多的体脂并显示出更大的胰岛素抵抗力,以及它们的肠道微生物组已经改变了。

这些发现都没有令人惊讶,但研究人员继续测试每个集团如何应对压力。他们发现有证据表明地中海饮食刺激了副交感神经系统,这有助于减轻压力。

相比之下,西方饮食刺激了交感神经系统,保持压力水平在更长的时间内升高。在确认人类中的这些发现需要更多的研究,而该团队表明地中海饮食可能有助于人们在没有药物治疗的情况下对压力变得有助于压力。

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9.什么是天然睡眠丸?

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这篇新文章着眼于一系列自然睡眠疗法,并评估了每种疗法的证据。缬草根、褪黑素、薰衣草、镁和甘氨酸补充剂都参与了实验。

有些人被强有力的证据支持,而其他人可能对大多数人不起作用。例如,关于褪黑激素的益处存在矛盾的研究。

本文还探讨何时联系医生,然后在补充和如何改善睡眠之前,如果补充不起作用。

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10.“温暖的”正念可能是最适合破坏无体健康的习惯

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图片信用:Nickylloyd / Getty Images

基于谨慎的干预措施可以通过提高他们的重点关注和情绪调节的能力来改善一个人改变行为的能力。当一个人试图减肥,戒烟或有更积极的生活方式时,这可能是有用的。

新研究报告MNT本周建议将一个关键要素添加到令人信服的态度,这可能会在改变行为时更大的成功机会:自我同情。

我们的文章解释了“冷”和“温暖”的态度之间的差异,以及为什么后者的自我同情对某些人来说更有效。

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我们希望这篇文章已经让我们对文章中提到的故事有了初步的了解MNT。我们将在下周获得新的选择。

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我们每个月都会发表数百篇新闻故事和特写。下面是一些可能会引起读者兴趣的文章:

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