更年期的专家Louise Newson博士和广播公司的Rachel新谈论每个人都应该了解围栏和更年期。

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Diego Sabogal设计

热闪光,睡眠问题,和情绪波动- 这些是许多人可能熟悉的症状绝经

然而,这种生物转变有更多的是,任何有时期都经历的人。当一个人已经停止了12个月的时间,他们已经正式通过更年期。

呼叫此时的时间被称为周刊在此期间,许多人经历了一系列症状。人们将在围栏中花费多长时间地因人的人而变化。

要了解每个人应该了解更年期的知识,为什么作为一个社会,我们发现妇女健康周围的对话如此困难,我与广播公司的Rachel New谈过,最近写了一个通过我的眼睛关于她更年期的经历188bet投注网站今天医学新闻

加入我们的谈话是路易斯博士新闻博士是英国和更年期专家的一般从业者(GP)。Louise是自由的创始人平衡应用程序,这允许用户跟踪其时期的症状和变化。该应用程序还提供了有关更年期的信息。

要更多地了解更年期,包括最新的激素替代疗法(HRT),听伴随播客:

此播客也可提供Spotify.Apple Podcasts.和其他平台

我们与Louise的谈话开始,我们通过更年期期间发生的事情。

“我们大多数人都经营更年期作为自然过程。我们的激素由于我们的卵子在卵巢中耗尽而熄灭。当他们用完时,与他们相关的激素下降,“她解释道。

“有些女人让他们更年期强迫他们,”路易斯继续说道。

对于一些,未经医疗程序发生更年期,例如手术去除卵巢或某些药物或治疗。

“U.K.的平均年龄是51岁,但在40岁以下的100名女性下,左右1岁患者早期更年期。我最小的患者是14,[和]我最古老的是92,所以它可以影响所有年龄段的女性,“路易斯说。

关于围绕围绕?路易斯告诉我们,周刊可以持续几年,十年,甚至更多。

“[]症状有时只能在每个时期之前几天开始,然后它可以是一周或2周,然后一直都是。她说,这通常随着时间的推移而往往恶化。“

她列出了一个人可以体验的症状范围:

“列表可以继续,实际上,症状可以在女性之间变化,实际上有时有时会在几天和月之间变化。”

- Louise Newson博士

对于一些人来说,更年期意味着他们的症状结束。但这并非如此。

一旦一个人经历了更年期,他们的激素水平将在其余的余生中很低。在某些情况下,这伴随着持续的症状。

“症状的平均时间长度约为7年,但我当然看到并对许多有几十年症状的女性说过,”路易斯解释说。“但症状变化。”

“很多女性发现他们的潮热和汗水改善。And then when you talk to them, they’ll say, ‘Now I’ve gone through my menopause, I don’t have any symptoms.’ But then they will say, ‘Oh yes, but my sleep’s rubbish’ or ‘I have some joint pains, and I can’t exercise the same way’ or ‘I’m just a bit more irritable,’ so these symptoms often do linger,” she continued.

雷切尔告诉我们,当她511人之前,她可以追溯到她更年期的开始。但在此之前,她在她的40多岁时睡了她的睡眠问题。

“我有阴道问题,但我觉得我有鹅口疮。我患有尿路感染。但只有当我51岁时,那些问题开始真正打扰我。“雷切尔说,我继续去看医生[和]患有尿路感染的抗生素。”

“性爱同时变得痛苦。我的时期越来越靠近。我总是有相当沉重的时期,但现在,我醒来[和]我会淹没床[......]但我不知道这是围栏。我从来没有听说过周年期。“

- 雷切尔新

雷切尔经历的其他症状包括在她身体上的瘙痒皮肤。她的GP当时没有提及更年期或周刊。

“只有在我去的时候,只有一个米雷娜线圈,适合我的真正沉重的时期[那]妇科医生与我谈到了关于围栏的情况,”Rachel告诉我们。

她的经历导致她建立了自己的播客对更年期,称为“在我最后的鸡蛋上。“雷切尔告诉我们,她认为她的经验反映了许多其他人。面对周世纪,她找出了Louise的YouTube视频。

“我[思考],哦,我的天哪,这对我有什么问题。我觉得我终于找到了一个我可以信任的建议,“雷切尔解释说。

我要求Rachel为什么女性挑战,寻找更年期的信息。“流中年时代的女性与过去的绝经年龄的女性截然不同,”她说。

“经常,一个女人可能在她的周刊上,[和]她可能只有一个5岁的孩子。她没有比较长期妇女等同于自己 - 她可能是她职业生涯的高峰期。她看起来不像我们的更年期母亲或祖母看起来像是这样的,所以我认为我们常常不明白,“雷切尔继续说道。

很少有妇女都配备了关于可以伴随围局的症状的广泛的知识。加入忙碌的生命到混合,并且很容易错过这些症状必须有原因的事实。

Louise补充说,医生中的更年期教育存在差距。

“I feel very embarrassed that I have probably missed thousands of women who’ve come to see me as a GP, telling me they have headaches, or they feel low, or they’re tearful, or they’ve had palpitations, and I’ve never thought about their hormones, because I didn’t really know,” she shared with us.

Louise错过了她自己的周刊的迹象。“我正在忙着开发和编写更年期医生的内容,我也在讲述其他医疗保健专业人士,说,你绝不能错过更年期的其他症状,”她告诉我们。

“然而,我有他们所有人,以思考它是因为我正在努力将时间与三个孩子分开,是一个GP,成为一个医疗作家,现在正在开发一个网站并试图获得更年期专家的工作[国家卫生服务(NHS)]。“

- Louise Newson博士

“所以我有很多理由疲惫,烦躁,情绪低,睡眠不佳,背靠背的偏头痛等。不是曾经我想到了自己的荷尔蒙,”路易斯解释说。

“我们需要更加开放妇女的健康,”雷切尔倡导。她呼吁对育死健康的对话,包括一段时间,生育,和子宫内膜异位症

路易斯指出缺乏更年期研究,并提出了叙述的变化。

“如果我们不打算谈论患有症状的女性,那么我们需要考虑健康风险,我们需要考虑经济的风险,”她说。

Louise解释说,大约20%的女性要么认为,他们要么居住在更年期,也要考虑这样做。此外,记忆力不佳,焦虑和疲劳是非常常见的症​​状,可以影响工作场所生产力。

“这是影响健康经济,因为3人中有1人将有骨质疏松症断裂她补充说,这是一年的NHS 3亿美元。

雷切尔鼓励每个人都有关于更年期的信息。她也热衷于将阴道健康带入聚光灯。

“我会对女性说,你应该有一个健康,快乐,舒适的阴道[...],不要以任何答案休息。每个人都值得拥有一个可爱,快乐,有用的阴道,他们可以随身携带和享受性,所以不要远离殴打。“

- 雷切尔新

为了路易斯,更年期应该是每个人的雷达。“需要做出很多关于意识的工作是[那]不仅仅是中年女性需要意识到的,”她说。

“我们都需要知道:男人,女性,儿童,成年人,每个人。因为我们都知道女性,[和]在我们的朋友或家人内认识到[更年期],或者工作同事可能非常重要,“她补充说。

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