头痛是一种常见的健康问题——大多数人都有过头痛的经历。

导致头痛的因素可能是:

频繁或严重的头痛会影响一个人的生活质量。知道如何识别头痛的原因可以帮助一个人采取适当的行动。

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很多情况和因素都会导致头痛。

头痛可以影响头部的任何部位,疼痛可能出现在一个或几个部位。

头痛可以引起各种类型的疼痛,对疼痛进行分类可以帮助医生做出诊断。

医生还根据是否有潜在的健康问题导致头痛进行分类。换句话说,头痛可能是原发的,也可能是继发的国际头痛协会请注意。

原发性头痛

原发性头痛不是潜在疾病的症状。相反,这些头痛是由涉及头部和颈部结构的问题引起的。

原发性头痛可能是由于过度活动:

  • 大脑的特定区域
  • 血管
  • 肌肉
  • 神经
  • 大脑化学物质

常见的原发性头痛包括集群和紧张性头痛。

此外,过度使用药物治疗疼痛也可能导致头痛。在这种情况下,一个人有药物滥用引起的头痛,这是另一种原发性头痛。

二次头痛

这些都是潜在疾病的症状。继发性头痛的原因可能是:

严重的健康问题可导致继发性头痛。如有头痛,应及时就医:

  • 是严重的或破坏性的
  • 是持久的
  • 有规律的发生
  • 药物治疗不能改善吗
  • 伴随其他症状发生,如思维混乱,a发热,感觉变化,或颈部僵硬

是什么导致了左侧的头痛?

的一些各种头痛的包括:

紧张型头痛

这是一种常见的原发性头痛。疼痛通常在白天的时候逐渐出现。

一个人可能会觉得:

  • 就好像他们的头上缠着一条紧紧的带子
  • 头两侧持续的钝痛
  • 疼痛扩散到或从颈部扩散的疼痛

紧张性头痛可能是:

情景:这种发作通常持续几个小时,但也可以持续几天。

慢性:这包括在至少3个月的时间里,每个月有15天或更多的时间发生紧张性头痛。

了解更多关于紧张性头痛的信息。

偏头痛

偏头痛可能包括搏动性、搏动性疼痛。它经常发生在头部的一侧,但也可能发生在另一侧。

在发作期间,一个人可能还会经历:

  • 头晕
  • 感觉障碍,如视力的变化,被称为先兆
  • 对光或声音的敏感
  • 恶心,可能伴有呕吐

偏头痛是原发性头痛的第二常见形式。它们可以显著影响生活质量。

偏头痛发作可能持续几个小时到2-3天。发作的频率变化很大;可能是一周一次,也可能是一年一次。

了解更多关于偏头痛的知识。

药物过度使用头痛

这曾被称为反弹性头痛。如果一个人经常使用药物治疗头痛,就会出现这种情况。

药物的过度使用往往导致头痛opiate-based药物,例如含有可待因或吗啡的药物。

除了头痛,一个人可能会经历:

  • 颈部疼痛
  • 不安
  • 鼻塞的感觉
  • 睡眠质量下降

症状可能各不相同,疼痛也可能每天都在变化。

根据偏头痛的信任偏头痛患者经常因药物滥用而头痛。这些会导致偏头痛发作更频繁,变得更严重。

丛集性头痛

这些头痛通常会持续到两者之间15分钟3小时,每天可能发生1至8次。

丛集性头痛可能频繁出现,持续4-12周,然后消失。它们往往在每天的同一时间发生。

在群集之间,患者可能没有症状。这些缓解期可能持续数月或数年。

丛集性头痛通常包括:

  • 短暂而剧烈的疼痛
  • 一只眼睛周围疼痛
  • 流泪或眼睛发红
  • 一个眼睑下垂
  • 鼻子堵塞或流鼻涕
  • 小瞳孔一只眼睛中较小的瞳孔
  • 面部出汗

了解更多关于集束头痛的信息。

雷声头痛

这些都是突然的、严重的头痛,人们经常把它描述为“我一生中最严重的头痛”。它们在1分钟内达到最大强度,持续时间超过5分钟。

雷击头痛是一种继发性头痛,可能预示着危及生命的状况,例如:

  • 一个动脉瘤
  • 可逆脑血管收缩综合征
  • 脑膜炎
  • 垂体卒中
  • 脑出血
  • 脑中的血块

突然发生剧烈头痛的人应该立即接受治疗。

了解更多关于霹雳头痛的信息。

休息和止痛药是治疗头痛的主要方法。

选项包括:

  • 非处方止痛药物,如非甾体消炎药
  • 处方止痛药物
  • 针对特定病症的预防性药物,如偏头痛
  • 对潜在疾病的其他治疗

为了防止药物滥用头痛,遵循医生的指导是至关重要的。

治疗药物过度使用头痛包括减少或停止用药。医生可以帮助制定一个计划,以减轻药物安全。在极端情况下,患者可能需要短期住院以安全有效地管理戒毒。

有几种头痛治疗方法可供选择,现在被称为综合疗法,但在进行任何重大改变或开始任何新的治疗方法之前,咨询医生是很重要的。

这些方法包括:

  • 针灸
  • 认知行为疗法
  • 草药和营养保健品
  • 催眠
  • 冥想

研究没有显示然而,所有这些方法都是有效的。

一些证据这表明偏头痛更有可能发生当一个人的维生素D。虽然证据不是决定性的,一个人可能会发现,每天服用400-500毫克的氧化镁有助于预防发作。

营养不足可能是由一个人的饮食质量、吸收不良问题或其他医疗条件造成的。

了解更多关于使用镁治疗偏头痛的知识。

某些护理策略可以帮助预防头痛或减轻疼痛。一个人可以:

  • 使用热敷或冰袋紧贴头部或颈部,但要避免极端温度,不要将冰直接敷在皮肤上。
  • 避免压力尽可能使用健康的应对策略来应对不可避免的压力。
  • 吃饭的,,注意保持血糖水平稳定。
  • 得到足够的睡眠保持卧室凉爽、黑暗和安静。
  • 定期锻炼促进整体健康和降低压力。
  • 限制饮酒喝大量的水。
  • 工作时要休息伸展和防止眼睛疲劳。

寻找更多治疗头痛的家庭护理技术。

头痛的特征及其对日常生活的影响各不相同。头痛可能:

  • 影响一侧或两侧头部的
  • 从中心点向外辐射
  • 包括剧烈的、悸动的或钝痛
  • 像虎钳一样
  • 慢慢地或突然地来
  • 持续时间从一小时到几天

疼痛的特点在某种程度上取决于头痛的类型。

是头痛还是偏头痛?区别是什么?

医生通常可以在询问患者以下情况后诊断头痛:

  • 他们的症状
  • 疼痛的类型
  • 攻击的时机和模式

在某些情况下,医生可能会进行或要求进行测试,以排除更严重的头痛原因。测试可能包括血液样本或成像,如CT或核磁共振成像扫描。

为什么我眼睛后面会头疼?

许多人都会经历不止一种不同类型的头痛。

任何经历严重或反复头痛的人都应该咨询医生或接受专业护理。

在这里,学习一些其他类型的头痛。

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