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家庭的补救措施和自然疗法可以舒缓随湿疹干燥,皮肤瘙痒。

人们可以使用面霜,天然产物,和饮食和生活方式的改变来管理或防止湿疹耀斑,特别是在冬季,当症状往往是在最糟糕的。

天然物质,如芦荟凝胶和椰子油,可以滋润干燥,皮肤破损。他们还可以打击和有害细菌,以减轻肿胀,防止感染。

自然疗法不能治愈湿疹,但它们可以帮助管理的症状和预防发作。本文着眼于最好的自然疗法湿疹。

在玻璃壶与切开植物芦荟凝胶旁边的木桌上
一个人可以直接从工厂使用芦荟凝胶。

芦荟凝胶从芦荟植物的叶子的。人们使用芦荟凝胶数百年来治疗多种疾病。一个常见的用途是为了舒缓湿疹。

一种从2015年系统回顾看着对人体健康的芦荟的作用。研究人员报告说,凝胶具有以下类型的属性:

  • 抗菌
  • 抗菌
  • 免疫系统增强
  • 伤口愈合

抗菌和杀菌作用,可以防止皮肤感染,这更可能当一个人干的发生,皮肤皲裂。芦荟的伤口愈合性能可以舒缓皮肤破损,促进愈合。

如何使用它

人们可以买芦荟凝胶保健商店或线上或者他们可以购买芦荟植物,并直接从它的叶子用凝胶。

选择芦荟凝胶产品的一些成分 - 其他人可以含有防腐剂,酒精,香料和颜色,所有这些都可以刺激皮肤敏感。酒精和其他干燥的成分可以使湿疹加重。

开始用少量凝胶的检查皮肤敏感性。有时候,芦荟能引起燃烧或刺痛。但是,总的来说,这是安全和有效的成人和儿童。

详细了解这里使用芦荟凝胶治疗湿疹。

苹果醋是一种流行的家庭补救许多条件,包括皮肤疾病。

国家湿疹协会(NEA)报告苹果醋可以帮助的条件。然而,他们建议使用谨慎,因为醋的酸可以破坏的软组织。

没有研究证实,苹果醋减少湿疹的症状,但也有几个原因,它可以帮助:

平衡皮肤的酸度水平

醋是高度酸性的。皮肤是自然呈酸性,但人患有湿疹可能较少酸性的皮肤比其他人。这可以削弱皮肤的防御能力。

应用稀释的苹果醋可以帮助平衡皮肤的酸度水平,但醋可致灼伤,如果它不被稀释。

相反,许多肥皂,洗涤剂,清洁剂和碱性都是。他们可以破坏皮肤,可以使皮肤容易受到伤害的酸度。这也许可以解释为什么某些肥皂清洗可能会导致湿疹耀斑。

战斗细菌

有研究发现,苹果醋可以对抗细菌,包含大肠杆菌金黄色葡萄球菌。在皮肤上使用苹果醋可以帮助保持皮肤破损处被感染。

如何使用它

始终把它应用到皮肤前稀释苹果醋。纯醋能引起化学烧伤或其他伤害。

可以使用醋在潮湿的包装或浴缸,并在大多数超市和保健商店。

要在潮湿的包装用苹果醋:

  • 混合温开水1杯和醋1汤匙。
  • 应用解决方案,以棉花或纱布。
  • 涵盖清洁棉织物的敷料。
  • 把它留在该地区3小时。

要尝试的苹果醋浴泡:

  • 加入2杯苹果醋来洗个温水澡。
  • 浸泡15-20分钟。
  • 彻底冲洗身体。
  • 离开浴的几分钟之内滋润。

了解更多关于使用苹果醋湿疹这里。

虽然这听起来危险,研究表明,在洗澡时可以改善湿疹症状漂白剂,由于其抗菌和消炎作用。

漂白剂可以杀死皮肤表面的细菌,包括金黄色葡萄球菌,这会导致金黄色葡萄球菌感染。这可能会恢复皮肤表面的微生物。

一个结论2015年回顾表明,漂白液可减少对外用皮质类固醇或需要抗生素治疗。然而,其他研究发现,没有任何好处漂白浴中,相比于常规的浴室。

如何使用它

为了使湿疹漂白浴,使用常规强度(6%)的普通漂白剂和尝试以下

  • 漂白剂的半杯添加到水满水的浴缸或每加仑的水漂白剂1茶匙。
  • 倒入漂白而浴填充。
  • 浸泡5-10分钟。
  • 用温水彻底冲洗身体。
  • 轻轻拍打皮肤干燥。

使用温水,以防止皮肤干燥,干燥后立即滋润。

如果一个人遇到任何不适,过敏,或发红时,应停止在洗澡使用漂白剂。与人哮喘或呼吸困难应采取漂白液,由于强烈的油烟避免。

了解更多关于湿疹的漂白液在这里。

胶体燕麦片,也被称为燕麦,从已经被地面和水煮提取他们的皮肤愈合属性燕麦制成。

一种2015年的研究报告说,胶状燕麦洗液民政事务抗氧化剂和抗炎性质,从而提高了:

  • 皮肤干燥
  • 缩放
  • 粗糙度
  • 瘙痒程度

按照结果一项随机对照试验中,胶体燕麦保湿工作比对照更好。

如何使用它

粉末状胶状燕麦加入温浴浸泡。

选择具有燕麦作为唯一成分的胶体燕麦产品和避免那些香料或添加剂。人们可以从保健品店购买纯胶状燕麦或线上

含有胶状燕麦乳液和面霜也可用于在线购买

胶状燕麦通常是为所有年龄段的安全,但人们谁是过敏燕麦应该避免。个人谁是过敏的面筋应谨慎使用,如燕麦往往与小麦加工。

自来水取水到浴
沐浴提供了必要的水分在皮肤上。

洗澡是治疗湿疹的重要组成部分。当一个人有皮肤状况,如湿疹,他们的皮肤需要额外的水分,因为外层是不是因为它应该工作。

一些人认为,经常清洗可以干出皮肤,使湿疹加重。这可能发生在:

  • 使用的水是太热或太冷
  • 使用错误的肥皂
  • 不是事后保湿

避免洗澡过于频繁。大多数的婴儿和儿童需要洗澡一次或每周两次。

NEA推荐成人:

  • 洗澡或淋浴至少每天一次
  • 用温水
  • 极限洗澡10-15分钟
  • 避免擦洗皮肤
  • 使用温和的清洁剂来代替肥皂
  • 尝试不同类型的药浴的,如那些用小苏打,醋,或燕麦片

长,热水澡可以去除皮肤的天然油脂和水分。缩短淋浴和保持水在一个温暖的,不热,温度。

沐浴后,保湿3分钟失控的范围内。轻轻拍打肌肤用毛巾擦干并应用油性护肤霜前肌肤充分干燥。这可以帮助密封在水从淋浴或浴缸它消失前。

洗涤和干燥的手后,涂抹润肤霜,以帮助防止他们湿疹耀斑。

椰子油中含有健康的脂肪酸,可以增加皮肤水分,它可以帮助皮肤干燥和湿疹的人。

此外,初榨椰子油可以保护皮肤帮助战斗炎症和改善皮肤屏障的健康。

随机临床试验望着申请椰子油小儿皮肤的效果。该结果表明,当采用油8周改善湿疹的症状比矿物油更好。

如何使用它

应用冷榨椰子油直接洗澡后皮肤和多达每天数次。睡前用它来保持滋润一夜之间皮肤。

特级初榨椰子油是在室温下通常为固体,但一个人的身体温暖它变成液体。油在健康商店销售,并线上

人们谁是过敏的椰子不宜用椰子油。

详细了解这里使用椰子油为湿疹。

蜂蜜是一种天然的抗菌和消炎剂,人们用它来治疗了几个世纪的创伤。

一个结论评论证实,蜂蜜可以帮助伤口愈合和增强免疫系统的功能,这意味着它可以帮助人体抵抗感染。

另一篇评论指出,蜂蜜是用于治疗各种皮肤疾病,包括烧伤和伤口的有用的,它具有抗菌能力。

直接适用于湿疹,蜂蜜能帮助预防感染的同时滋润肌肤,加速愈合。

如何使用它

尝试涂抹少许蜂蜜到的区域。麦卢卡蜂蜜产品设计用于伤口护理和皮肤的应用也可在许多药店和线上

从制造商的叶子得到茶树油互叶白千层树。人们经常使用这种油,以帮助皮肤问题,包括湿疹。

一种2013回顾识别抗炎,抗菌,和伤口愈合中的油的性质。这可能有助于缓解皮肤干燥和瘙痒,并有助于防止感染。

如何使用它

用它们在皮肤上之前,一定要稀释精油。尝试混合茶树油与载体油,诸如杏仁油或橄榄油,然后施加该溶液中。一些产品包括稀释形式茶树油。

人们可以找到油保健商店或线上

详细了解这里使用茶树油湿疹。

湿疹是炎症性疾病,这意味着,它会导致发炎,发红,瘙痒的皮肤。

某些食物会引起或减少体内炎症,使一些关键的饮食变化可能帮助减少湿疹耀斑。

示例消炎食品包括:

  • 绿叶蔬菜
  • 豆子和扁豆
  • 五颜六色的水果
  • 蔬菜
  • 姜黄和肉桂

常见的炎症性食物包括奶类,蛋类,大豆和小麦。尝试消除其中的一些从饮食和保持食物日记,以帮助确定哪些食物可能会有问题。

了解更多关于饮食秘诀湿疹这里。

洗衣粉可以含有刺激性的化学物质,加重湿疹。
洗衣粉可以含有刺激性的化学物质,加重湿疹。

许多沐浴露和清洁剂含有洗涤剂,这有助于泡沫提供肥皂。洗涤剂等加入发泡剂可以干出皮肤,尤其是在人与湿疹。

酒吧肥皂也可能是因为他们的碱性对皮肤苛刻。

试试使用温和,无泡沫,无香味的清洁剂。避免产品与粗糙的颗粒擦洗或去角质,因为这些可以进一步刺激皮肤。

许多人患有湿疹还发现,切换到更柔和,或香味的无彩色洗衣粉可以帮助改善症状。

尝试跳过织物柔软剂,它徘徊在衣服上,往往含有香精和化学物质,可引起皮肤过敏。

坐在旁边的一个壁炉或附近的炉可感觉良好,但它可以使湿疹症状加重。炎热干燥的空气使皮肤脱水,加重湿疹的瘙痒。

在干燥的冬季使用加湿器,避免太接近加热器和壁炉。

寒冷,恶劣的冬风可以干出皮肤引起湿疹耀斑。

保持覆盖的皮肤时温度很低。另外,还要考虑覆盖在脸上用围巾如果脸上出现湿疹。

详细了解这里的冬天管理湿疹耀斑。

许多家庭的补救措施适用于婴儿和儿童,但使用起来对任何年龄的孩子之前,医生总是说。

以下家庭的补救措施可能会有所帮助:

  • 忌着装婴儿或儿童过于热烈。出汗可以湿疹加重或引起痱子,这使瘙痒加重。
  • 使用手套,以防止婴儿抓伤自己的皮肤。
  • 经常涂抹润肤霜温柔的受灾地区,注意不要让它在眼睛或鼻子。
  • 请勿覆盖宝宝的脸上用围巾。婴儿汽车座套可以帮助从外部冷空气屏蔽一个婴儿。经常检查,以确保宝宝获得足够的气流。
  • 请问医生试图在婴儿或儿童的浴苹果醋或漂白之前。
  • 胶体燕麦浴一般是儿童的安全,但要保持洗澡水了他们的眼睛。
  • 避免他们洗澡过于频繁。大多数的婴儿和儿童只需要洗澡一次或每周两次,除非它们被明显污染。洗澡不经常可能有助于防止皮肤干燥。
  • 使用和香味的无酒精婴儿湿巾。许多清洁剂含有刺激性成分。寻找那些没有香精或酒精和那些含有舒缓成分,如芦荟。“皮肤敏感的”湿巾可能是有用的。
  • 使用婴儿洗发水供儿童湿疹。许多湿疹清洗液会刺痛眼睛,所以找洗湿疹是“泪自由”,仔细避免孩子的眼睛。

有没有治愈湿疹,但人们往往与家庭的补救措施,包括天然凝胶和油,药浴,以及饮食结构的改变管理他们的症状。

如果湿疹严重或不以家庭治疗反应,它可能是一个好主意,看看医生。这样做的时候了,如果一个儿童或婴儿开发新的皮疹。

医生可能会开类固醇药膏或其他处方药物来治疗炎症。

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