多发性硬化症患者可能会经历情绪变化。这些变化可以采取多种形式,它们有不同的原因和治疗选择。

这两个多发性硬化症(MS)本身和相关原因可以导致情绪变化。多发性硬化症是不可预测的,症状可能在没有警告的情况下发生。这种不确定性会影响一个人的精神健康。

国家多发性硬化症协会值得注意的是,多发性硬化症患者倾向于关注他们的身体症状,他们可能会忽视自己的身体症状心理健康。处理多发性硬化症对心理健康的影响是治疗的一个关键方面。

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图像源/盖蒂图片社

以下是情绪变化可能影响多发性硬化症患者的一些原因:

悲伤

当一个人被诊断为多发性硬化症时,这可能会影响他们的情绪。这个人可能是悲伤因为他们的生活发生了变化。他们可能害怕这种疾病的影响,担心他们将不能继续从事他们喜欢的活动。

情绪低落并不一定意味着一个人有情绪抑郁症,但如果情绪持续低落,患者可能会从心理咨询中获益。

抑郁症

多发性硬化症可能会增加抑郁症。的美国神经学学会1 / 3到1 / 2的多发性硬化症患者在某种程度上经历过抑郁症。

患有抑郁症的人可能会感到无助,无法参与生活或享受日常活动。它会持续几周,甚至几个月甚至几年。

然而,咨询师或医生可能会推荐治疗方法,帮助人们控制抑郁症或阻止它变得更严重。

其他原因

其他因素可以短期或长期影响一个人的情绪,如:

  • 疼痛
  • 乏力
  • 机动性和独立性的变化
  • 对症状进展的关注,包括对认知变化的关注
  • 获得治疗
  • 担心他们将如何照顾自己和他们所爱的人
  • 对他们工作生活的影响
  • 孤独

这些因素会导致短期或间歇性的悲伤情绪压力,或可能导致抑郁症或焦虑障碍。

多发性硬化症导致的情绪变化

有时,情绪变化可以直接由多发性硬化症发生的神经变化引起。

如果多发性硬化症影响控制情绪的神经或大脑部分,一个人可能会有这样的感觉:

  • 悲伤
  • 恐惧
  • 焦虑
  • 搅动
  • 睡眠问题
  • 侵略

这可能会导致行为上的改变,比如回避他人或易怒。如果所爱的人不理解这些变化的原因,他们的反应可能会使情况更糟。

另一种可能发生在像多发性硬化症这样的神经系统疾病患者身上的现象是 pseudobulbar影响 。这会导致无法控制的大笑或哭泣,这与这个人的感觉不相称。

这种情况大约发生在10%根据国家多发性硬化症协会的说法,这是多发性硬化症患者的一种症状。

另一个不太常见的症状是欣快感或极端和不切实际的幸福。它可以影响患有晚期多发性硬化症的人,它反映了这种疾病导致大脑发生的某些变化。

与疾病的其他方面一样,治疗多发性硬化症的情绪影响可能需要多种方法。医生应根据病人的需要调整治疗方法。

抗抑郁药物

根据潜在的原因,医生可能会建议抗抑郁药或者治疗焦虑或抑郁的药物。

根据国家多发性硬化症协会,医生可以开药物后:

这些药物对每个人的影响可能不同,也可能有副作用。

人们应该与医生密切合作,监测任何副作用,并在需要时更换药物。

认知行为疗法

在认知行为疗法中(CBT)在美国,人们学会了如何将有害的思维模式转向更健康的思维模式,这可能有助于改变一个人的思维方式。

美国神经学学会需要注意的是,支持在患有严重抑郁症的多发性硬化症患者中使用CBT的证据并不充分。然而,他们引用的证据与通过电话进行的治疗有关。

医生可能会推荐CBT和其他疗法。

支持

向朋友和家人伸出援手可能会帮助那些正在经历情绪变化的人。

帮助所爱的人理解一个人的经历可以帮助他们找到帮助的方法。

多发性硬化症支持小组也可以提供帮助。与他人分享经历可以减少忧虑,使人们更容易找到内心的平静。群体中的人们可以分享他们成功使用的应对机制。

正念

正念是一种起源于古代冥想实践的疗法。

正念冥想包括关注当下。现在有许多基于正念的治疗方法,适用于各种疾病,包括多发性硬化症。

一个2014 审查 注意到基于正念的干预可能会帮助一些多发性硬结患者。它可能有益于他们的精神健康、生活质量和身体健康的某些方面。

其他自然的补救措施

自然疗法可以帮助人们感到平静和一般的平衡感,这可能转化为情绪稳定。

这些可能包括:

  • 例如,温和的运动,瑜伽或太极
  • 呼吸练习,当感到不知所措时做深呼吸
  • 加入支持小组
  • 遵循健康饮食
  • 如果可能的话,保持有规律的睡眠

医生或其他健康专业人员可以帮助个人制定一个活动计划,将适合他们的需要。骑自行车和游泳可能对一些人有益。

在这里,了解更多关于多发性硬化症的自然疗法。

与多发性硬化症的其他症状一样,情绪的变化对个体的影响也有很大的不同。

家庭和生活方式的补救措施可以帮助,可以尽可能多地了解多发性硬化症,并与亲人和同事分享这些信息。

如果与心理健康有关的问题正在影响一个人的日常生活和福祉,他们可能希望与医生交谈。抗抑郁药和其他药物通常可以帮助控制症状。

如果症状是由多发性硬化症相关的变化引起的,神经科医生可能会帮助找到解决办法。