血糖或血糖,图表识别全天一个人的理想的血糖水平,包括吃饭前后。它可以帮助葡萄糖管理的人,如果他们需要保持在正常范围内的水平,如患有糖尿病。

医生使用血糖表来设定目标并进行监测糖尿病治疗计划。血糖图表还可以帮助那些患有糖尿病评估和自我监测血糖测试结果。

一个人理想的血糖水平取决于他们一天中什么时候进行血糖监测,以及他们最后一次吃东西的时间。

在本文中,我们提供了一些图表,展示了一天中理想的血糖水平。我们也解释了保持在推荐范围内的重要性。

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医生将解释患有糖尿病的人的理想的血糖水平。

血糖图表作为一个参考指南血糖测试结果。因此,血糖图表是糖尿病管理的重要工具。

大多数糖尿病治疗计划涉及保持血糖水平接近正常或目标的目标成为可能。这就需要在家里和医生下令测试频繁,用的结果如何与目标水平比较的理解一起。

医生通常会提供血糖图表A1C血糖的建议。他们往往给A1C结果都以百分比和毫克每分升的平均血糖水平(毫克/分升)。

以帮助解释和评估血糖的效果,下面的图表大纲正常的和异常的血糖水平为那些糖尿病和非糖尿病。

检查时间 目标血糖水平没有糖尿病的人 目标血糖水平对糖尿病人
吃饭前 小于100mg / dl的 80-130毫克/分升
用餐开始1-2小时后 小于140mg / dl的 小于180毫克/分升
在3个月期间,其中A1C测试可以测量 少于5.7% 小于7%
小于180毫克/分升

虽然医生会提供这些作为指导,但他们也会制定个性化的血糖管理计划,包括或多或少严格的个人目标。

糖化血红蛋白测试可以测量一个人3个月的平均血糖水平,这可以更广泛地了解他们对血糖水平的整体管理情况。

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压力水平会影响血糖的目标。

适当的血糖水平全天,并从因人而异。

血糖早餐前和含铅量高达饭菜往往是最低的。血糖往往在以下餐小时最高。

糖尿病患者往往有较高的血糖指标或可接受的范围比那些没有条件。

这些目标,根据各种因素而变化,其中的一些包括:

  • 年龄与寿命
  • 其他健康状况存在
  • 一个人有多久了糖尿病
  • 诊断心血管疾病
  • 在体内最小的血管问题
  • 眼睛,肾脏,血管,脑,心脏或任何已知的损害
  • 个人习惯和生活方式因素
  • 没有意识到低血糖水平
  • 强调
  • 其他疾病

大多数血糖图表显示推荐用量为范围,允许个人之间的差异。

美国糖尿病协会、乔斯林糖尿病中心和美国临床内分泌学家协会也为糖尿病患者提供了略有不同的血糖指南。

解读血糖仪表读数主要取决于个人的模式和目标。医学专业人员将在糖尿病治疗的开始设置这些。

临时糖尿病的某些形式,如妊娠期糖尿病,也有独立血糖的建议

检查时间 血糖水平
空腹或早餐前 60-90毫克/分升
吃饭前 60-90毫克/分升
饭后1小时后 100-120毫克/分升

一个人有了很高或很低的空腹血糖水平应采取以下措施:

空腹血糖水平 风险等级和建议操作
50毫克/分升或以下 危险程度:就医
70 - 90 mg / dl 可能过低:消耗糖分当经历低血糖的症状,或者就医
90-120毫克/分升 普通范围
120 - 160 mg / dl 中:就医
160 - 240 mg / dl 过高:努力降低血糖水平
240 - 300 mg / dl 太高了:这可能是无效的葡萄糖管理的标志,所以去看医生
300毫克/分升或以上 很高:立即就医

只要血糖水平没有变得非常危险,总有办法让血糖水平恢复到正常范围过高

降低血糖水平的方法包括:

  • 限制糖类摄入量,但不宜空腹
  • 增加水的摄入量,以保持水合作用和稀释过多的血糖
  • 从事体力活动,如餐后散步,燃烧多余的血糖
  • 多吃纤维

这些方法不应取代医学治疗,但对任何糖尿病治疗计划是有帮助的补充。如果血糖读数不正常或出乎意料,请咨询医生。

这就是说,与监控设备及其用户可以影响血糖读数,可能导致他们很多因素是不准确的。

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自我监测血糖对控制糖尿病至关重要。

监测血糖水平是糖尿病管理的重要组成部分。最好的监控计划往往依赖于自我监测在家里和医生下令测试,如A1C测试。

许多类型的血糖监测仪可用于自我监测。在美国,大多数的血糖监测仪都是从手指穿刺和试纸上采集血液。这些血糖读数单位是毫克/分升。

现代家用血糖仪生产血浆葡萄糖计数而不是整个血糖计数。

这使得每天的血糖水平更精确的读数。它也更容易直接比较自我监测和医生下令测试的结果,医生也用血浆葡萄糖计数。

跟踪日常的血糖水平的变化可以帮助医生了解如何治疗计划工作。这可以帮助他们确定何时调整药物或目标。它还可以帮助反映饮食和运动的影响。

血糖检测的频率因不同的治疗方案、糖尿病的类型和阶段而异。

测试建议如下:

键入1,成人:检查至少每天两次,高达10倍。人们应该在早餐前进行他们的测试,在空腹,饭前,饭后有时2小时后,体力活动之前和之后,在睡前服用。

1型、儿童:每天至少检查四次。人们应该在饭前和就寝时间进行检查。也可能需要在餐后1-2小时、运动前后和夜间进行测试。

2型,服用胰岛素或其他管理性药物者:测试的推荐频率取决于胰岛素剂量和使用任何额外的药物。

空腹时,就餐和就寝前,有时一夜之间服用胰岛素强化应该测试。那些服用胰岛素和药物的其他应空腹和睡前至少进行测试。人们服用胰岛素的背景和一个日常预混胰岛素注射时应空腹时进行测试,预混剂量和饭前,有时甚至过夜。

那些没有服用非胰岛素口服药物或通过饮食调整管理血糖水平,需要在家里更频繁的血糖检测。

类型2,当出现的低血糖风险低:通常情况下,每天的测试是没有必要的。在用餐时间及睡前进行测试应该反映的生活方式的改变实时影响。

如果一个人没有达到血糖目标或糖化血红蛋白目标,应增加检查频率,直到血糖水平恢复到正常范围内。

妊娠:那些跟随胰岛素的过程中饭后应进行空腹测试,饭前1小时。那些没有服用胰岛素应在空腹时进行测试,并在饭后1小时。

患有妊娠糖尿病的人应在身体和情绪紧张的时期,如急性疾病或多个定期检测抑郁症

连续血糖监测仪(CMGS)是是使用血糖米谁都有困难的人特别有帮助的设备。CMGS具有传感器,各个插入到他们的皮肤,以测量组织的糖的量。

如果血糖水平变得比或过远低于既定目标,警报器会响起更高。水平是否上升或下降一些CMGS还跟踪血糖水平在几小时和显示过程中给用户的变化。

一个人应该采取的血糖水平与手指刺米定期验证CMGS。最好是时常进行测试时,血糖水平是稳定的,所以要避免膳食和体力活动后发作直测试。

管理血糖水平是预防糖尿病并发症的重要一步。

确保血糖水平保持在正常范围内也可以是治疗起作用的强烈迹象。

虽然很多人都会有塑造他们的目标血糖范围的个性化需求和特点,医生将设置使用血糖图表在治疗开始这些目标。他们可以调整这些目标作为治疗进展。

如果一个人注意到无论是极低或极高血糖的任何症状,应立即就医。

问:

是什么原因导致糖尿病人低血糖?

A:

低血糖在患有糖尿病的人是最有可能是由于他们正在服药。

任何人都经历了低血糖时间应与医生讨论这个问题,因为他们可能需要改变剂量或类型的药物。不同类型的胰岛素,例如,有不同的高峰时段;一些工作的时候了,而另一些可能生效比较慢,但持续时间更长。

饮食和运动也影响血糖水平,使协调关系的最佳时间的膳食和药物可能有帮助。写日记,包括食物的人吃,当他们参与将帮助他们和他们的医生制定一个好的计划,他们采取药物治疗的数量和时,和任何运动。

德博拉·威瑟斯庞,博士,注册护士,CRNA回答代表了我们的医疗专家的意见。所有内容都是严格的信息,不应该被视为医疗建议。

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