心血管或循环系统为身体提供血液。它由心脏、动脉、静脉和毛细血管组成。

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CVD现在是最常见的死因全世界。但是,有很多方法可以降低发展这些条件的风险。如果发生这种情况,还有许多治疗选项。

CVD的治疗、症状和预防通常是重叠的。

在本文中,我们看看不同类型的CVD,症状和原因,以及如何预防和治疗它们。

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有许多类型的CVD。

CVD包括许多不同类型的条件。其中一些可能同时发展或导致本集团内的其他条件或疾病。

影响心脏的疾病和状况包括:

  • 心绞痛是一种由于流入心脏的血液减少而引起的胸痛
  • 心律失常,或不规则的心跳或心律
  • 先天性心脏病,患有先天性心脏功能或结构问题
  • 冠状动脉疾病,这会影响喂养心肌的动脉
  • 心脏病,或突然堵塞心脏的血流和氧气供应
  • 心脏衰竭心脏不能正常收缩或放松
  • 扩张性心肌病是心力衰竭的一种类型,心脏变大,不能有效地泵血
  • 肥厚性心肌病,即心肌壁增厚,出现肌肉松弛、血流和电不稳定等问题
  • 二尖瓣反流,其中血液在收缩期间通过心脏的二尖瓣泄漏
  • 二尖瓣脱垂,其中二尖瓣凸起的一部分进入心脏的左心房,而IT收缩,导致二尖瓣流动
  • 肺动脉狭窄,肺动脉狭窄导致右心室(泵入肺腔)到肺动脉(将缺氧血液输送到肺的血管)的血流量减少。
  • 主动脉狭窄,心脏瓣膜的缩小,可能会导致血液流阻塞离开心脏
  • 心房纤颤,一个不规则的节奏,可以增加风险中风
  • 风湿性心脏病并发症咽喉炎那个原因在心脏,它会影响心脏瓣膜的功能
  • 辐射心脏病,其中辐射到胸部会导致心脏瓣膜和血管损坏

血管疾病影响全身和心脏周围的动脉、静脉或毛细血管。

他们包括:

  • 外周动脉疾病,这会导致动脉变得狭窄,减少流向四肢的血液
  • 动脉瘤,动脉膨胀或扩大,可以破裂和流血
  • 动脉粥样硬化,其中墙壁沿着血管壁形成,缩小它们并限制富含血液的流动
  • 肾动脉疾病,它会影响进出肾脏的血液流动,并导致高血压
  • 雷诺病,这导致动脉痉挛,暂时限制血液流动
  • 外周静脉疾病,或静脉中的一般损伤,将血液从脚和手臂返回心脏,导致腿部肿胀静脉曲张
  • 缺血性卒中,其中血凝块移动到大脑并导致损坏
  • 静脉血凝块,如果它们进入肺动脉,就会脱落并变得危险
  • 血液凝结疾病,其中血凝在于过快或不快速形成,并导致过度出血或凝固
  • 布尔特尔的疾病,它导致血液凝块和炎症,通常在腿部,并且可能导致坏疽

通过使生活方式改变,可以在CVD中管理一些健康状况,但有些条件可能是危及生命并需要紧急手术。

症状将根据具体情况而变化。一些条件,如2型糖尿病或者高血压,最初可能根本没有症状。

然而,潜在心血管问题的典型症状包括:

  • 胸部的疼痛或压力,可能表示心绞痛
  • 手臂,左肩,肘部,下颌或背部疼痛或不适
  • 气促
  • 恶心和疲劳
  • 头晕或眩晕
  • 冷汗

虽然这些是最常见的,但CVD会导致身体的任何地方造成症状。

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经常锻炼有助于预防心血管疾病。

人们可以采取以下步骤来防止CVD中的一些条件:

  • 控制体重:国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所建议,如果一个人失去了5-10%他们的体重,他们可能会降低他们开发CVD的风险。
  • 定期锻炼:美国心脏协会(AHA)建议这样做150分钟中等到高强度的体力活动。
  • 遵循心健康的饮食:吃含有多不饱和脂肪和的食物欧米加3例如油性鱼,水果和蔬菜可以促进心脏健康,降低心血管疾病的风险。减少加工食品、盐、饱和脂肪和添加糖的摄入量也有类似的效果。
  • 戒烟:吸烟是几乎所有心血管疾病的主要危险因素。尽管戒烟很困难,但采取措施戒烟可以大大减少它对心脏的损害。

在这里,了解有关运动的好处。

最适合某人的治疗选项将取决于其特定类型的CVD。

然而,一些选择包括:

  • 药物治疗,如降低低密度脂蛋白胆固醇,改善血液流动,或调节心律
  • 手术,如冠状动脉旁路接枝或瓣膜修复或替代手术
  • 心脏康复,包括运动处方和生活方式咨询

治疗的目的是:

  • 缓解症状
  • 降低病症或疾病的风险重现或变得更糟
  • 防止并发症,如医院入院,心力衰竭,中风,心脏病发作或死亡

根据病情,医疗保健提供者也可能寻求稳定心律,减少堵塞,并放松动脉以使血液更好。

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高血压是CVD的危险因素。

研究人员在期刊上报道贾马CVD的寿命风险超过50%不管是男人还是女人。

他们的研究报告指出,即使是那些很少或没有心血管风险因素的人,患病风险仍高于30%。

CVD的风险因素包括:

  • 高血压或高血压
  • 动脉的动脉粥样硬化或障碍物
  • 放射治疗
  • 抽烟
  • 可怜的睡眠卫生
  • 高血液胆固醇,或高脂血症
  • 糖尿病
  • 高脂肪,高糖类饮食
  • 缺乏身体活动
  • 肥胖
  • 睡眠呼吸暂停
  • 过量的酒精消费
  • 压力
  • 空气污染
  • 慢性阻塞性肺疾病或其他形式的肺功能下降

有一个心血管危险因素的人经常有更多。例如,肥胖是高血压,高血液胆固醇和2型糖尿病的危险因素。一个人可以同时拥有所有四个条件。

找出10种戒烟方式。请继续阅读以了解更多信息。

许多类型的CVD作为一个动脉粥样硬化的并发症

循环系统的损坏也可以由糖尿病和其他健康状况(例如病毒),炎症过程如心肌炎,或出生(先天性心脏病)的结构问题导致。

心血管疾病通常是由高血压引起的,高血压没有任何症状。因此,人们定期接受高血压检查是至关重要的。

许多类型的CVD可预防。通过采取以下步骤来解决风险因素至关重要:

  • 减少酒精和烟草的使用
  • 吃新鲜的水果和蔬菜
  • 还原盐,糖和饱和脂肪摄入量
  • 避免久坐不动的生活方式,尤其是儿童

当一个人还年轻的时候,养成一些有害的生活习惯,比如高糖饮食和缺乏体育锻炼,可能不会导致心血管疾病,因为这种疾病的影响是累积的。

然而,继续暴露于这些风险因素可以促进生命后期CVD的发展。

阿司匹林能预防心血管疾病吗?

很多人都会采取阿斯匹林作为预防心血管疾病的常规措施然而,目前的指导方针现在不再推荐大多数人这样做,因为它会导致出血。这种风险超过了它可能带来的任何好处。

也就是说,如果一个人在体验心血管事件的风险很高,例如心脏病发作或中风,并且出血的风险很低,医生可能会提出阿司匹林。医生也可以推荐给那些已经心脏病发作或中风的人。

任何服用每日服用阿司匹林的人都会降低CVD风险的人应要求他们的医生是否应该继续。

在这里了解更多关于阿司匹林的信息。

根据世界卫生组织(世卫组织),CVD是全世界死亡的主要原因。

2016年,周围1790万人从CVD死亡,占所有注册过早死亡的31%。

其中85%是由心脏病发作或中风引起的。这些情况影响着同等数量的男性和女性。

世界卫生组织估计,到2030年,2360万人每年会死于CVD条件 - 主要是由于中风和心脏病。

虽然这些条件在全球死亡率中仍然普遍存在,但人们可以开始采取措施防止它们。

问:

如果我没有症状,我可以接收定期放映,以防止CVD吗?

答:

是的。甚至那些没有症状的人,也应该从20年龄开始,从20岁开始接受CVD的定期放映。

筛选的频率和筛选类型将取决于当前的风险因素和任何其他医学问题。与医生进行筛选,因为它永远不会太早开始。

Payal Kohli博士,MD,FACC答案代表了我们的医学专家的意见。所有内容都是严格的信息性,不应被视为医疗建议。