诺罗病毒,也被称为冬季呕吐虫,是疾病,腹泻和胃肠炎的常见原因。

根据这一点 疾病控制和预防中心(CDC) ,诺罗病毒在美国每年造成胃肠炎,在美国每年是每年的19-2100万人。该病毒还负责56,000-71,000名年度住院治疗和美国每年570-800人死亡。

虽然诺罗病毒在冬季的情况下更常见地引起感染,但它可能会影响人们在一年中的任何时候。

人们有时错误地指的是诺罗维病毒感染作为“胃流感”。医学术语是胃肠炎,它没有与流感有关,这是一种呼吸道感染。

在本文中,我们定义了诺罗病毒的症状和原因,并解释了如何治疗和预防感染。

诺罗维西斯是一个成员Caliciviridae.病毒家庭。这些病毒负责 90% 病毒性胃肠炎爆发,接近世界各地的50%。

诺罗病毒在感染中蔓延的粪便和呕吐物和动物。人们可以通过以下方式收缩病毒:

  • 消耗受污染的食物
  • 喝污染的水
  • 用同样的手触摸他们的嘴,他们刚刚用来触摸有诺罗病毒或污染的表面的人

可以难以消除诺罗病变,因为它们可以在炎热和寒冷的温度下存活,并且它们对许多消毒剂抵抗力。

诺病毒不断接受遗传变化。出于这个原因,人类倾向于在终身期间多次发展诺罗病毒感染,尽管每次症状通常都不严重。

通常,诺罗病毒的第一个症状是恶心的。

其他常见症状包括:

  • 呕吐
  • 肚子痛
  • 腹部绞痛
  • 水汪汪或松散的腹泻
  • 感到不适和昏昏欲睡
  • 发烧和冷却,通常是温和的
  • 身体疼痛
  • 头痛

在短暂的时期,症状存在时,人们每天都会感到非常生病,往往会猛烈地猛烈而且没有警告。

CDC 请注意,症状和症状通常持续1-3天,初始感染后12到48小时。在某些情况下,腹泻可能持续超过3天。

重要的是要注意,一旦症状已经解决,病毒仍然可以通过粪便和呕吐来蔓延 2周

没有针对甘露病毒性胃肠炎的特异性疗法。相反,医生旨在防止脱水和控制症状。

禁食不会加速恢复。诺罗维病毒的人应该吃一个易于消化的食物的轻质饮食,例如米饭,面包,汤和面食。诺维病毒的婴儿应该继续遵循他们的常规饮食。

一个人需要确保他们通过呕吐或腹泻取代它们失去的流体。在非常幼儿和老年人中取代液体尤其重要,因为这些年龄群中的人们特别容易脱水,这些脱水会非常迅速。

有些人可能会发现它有益于服用口服复合液体。可用产品的例子包括含含氧缺陷,高焦解,Naturalyte,Oraryte和PediaLyte。

脱水可能是突然的,对于某些人来说,生命威胁。没有能够饮用足够液体的脱水人可能需要静脉内接受液体。

以下风险因素可能会增加一个人感染诺罗病毒的可能性:

  • 具有弱化免疫系统,例如,经过器官移植和艾滋病毒的人的人
  • 生活在一个家庭,其成员不正确地观察食物卫生实践
  • 与参加幼儿园或幼儿园的孩子住在一起
  • 住在酒店,游轮或度假胜地,许多人聚集在哪里
  • 生活在封闭或半封闭的社区,如养老院,医院或退休中心

在诺罗病毒感染后,人们从进一步感染中暂时免疫力,尽管这通常只持续 2 - 3年

卫生和人类服务部表明以下是人类诺罗病毒感染最常见的原因:

  • 受污染的食物
  • 贝类
  • 即食食品,如沙拉,冰,饼干,水果和三明治,那是一个有诺罗病毒感染的工人已经处理
  • 任何含有粪便颗粒的食物或诺病毒的人的呕吐物

根据CDC,关于 70% 食源性诺罗病毒感染爆发由于在消费前立即用诺维病毒的处理程序直接污染食物。

爆发经常与冷食有关,包括沙拉,三明治和面包产品。

当局也有含有液体食品,如沙拉酱和蛋糕结冰,因为爆发原因。

有时,来自受污染的水域的牡蛎已经归咎于广泛的胃肠炎爆发。

井和娱乐水的污水污染也导致了社区环境中诺罗维病毒感染的水性爆发。

防止食物诺维病毒蔓延的最佳方法是练习适当的食物处理。良好的手动卫生和食物清洁对于防止诺罗病毒的传播非常重要。

诺洛病毒可以 存活 冷热温度,以及高达140°F或60°C的温度。有些人甚至可能在吃蒸贝类后产生感染。诺罗病毒也可以存活每百万氯化氯10份,水平远高于当前公共水系统中可用的水平。

尽管有这些生存功能,专家表示,相对简单的个人和食品卫生措施可以显着降低诺病毒的食源性传播。

以下步骤可以降低一个人的诺罗病毒感染风险:

  • 洗手:用肥皂和温水频繁地洗手可以降低感染的风险,特别是去洗手间或改变尿布后,在准备饭菜之前。
  • 清洁表面:人们应优选地清洁基于漂白剂的家用清洁剂。尽可能让漂白剂留在表面上约10分钟。没有警告,诺洛病毒的人可能会剧烈呕吐。它们应及时且彻底清洁呕吐附近的表面,因为呕吐物可以传染性。
  • 避免风险的食物:人们应该尽量避免可能来自污染水域的贝类。他们还应该丢弃任何有诺罗病毒的食物可能已经准备好了。人们应该彻底洗净,擦洗所有水果和蔬菜。
  • 去除感染的粪便和呕吐物:人们需要确保他们冲洗这些杂散,并立即用漂白剂的家用清洁剂清洁周围的卫生间。
  • 洗衣服和床上用品:如果这些物品可能被污染,人们应该用热的肥皂水洗净。
  • 保持厕所座椅:冲洗厕所时,人们应该保持马桶座,以防止传染性微生物进入空气。
  • 呆在家里:避免公共联系可以减少诺罗维病毒的传播。这一建议与诺罗维病毒的人尤为重要,并且在一份需要他们处理食物的工作中工作。
  • 使用一次性毛巾:特别容易感染的人,如那些关心感染者的人,应该使用一次性纸巾而不是布料擦干手。病毒可以在物体上存活一段时间。
  • 旅行时要小心往返于卫生系统不太开发的地点的人应该只使用瓶装水,即使刷牙。建议避免自助餐和未煮过的食物。

医院和其他医疗保健设施也有助于防止传输。他们应该专注于限制病毒的传播的方法,例如将人们分离出感染。

在绝大多数案例中,诺罗病毒感染在几天内解决了本身,并且没有并发症。

较少,可能发生以下并发症:

  • 营养不良
  • 便秘
  • 消化不良
  • 回流

有些人无法喝足够的液体来取代那些通过呕吐或腹泻失去的液体。它们可能会脱水,需要特别的医疗。

幼儿,年龄较大的成年人和需要护理人员的人的个人特别脆弱。

了解有关在此处管理脱水的更多信息。